心悸，中医称之为“怔忡”或“惊悸”，是指患者自觉心跳异常，引起心慌、不安的感觉。在中医理论中，心悸与心、肝、脾、肾等多个脏腑的功能失调有关，常与气血虚弱、心肾不交、肝郁化火、痰湿内阻等因素相关。中医治疗心悸，注重辨证施治，以下是一些常见的中医治疗和调理方法：

1. 气虚阳虚型 症状：心悸气短，胸闷乏力，面色苍白，舌淡苔白，脉细弱。 治疗：宜补气养心，可选用补心丸、人参、黄芪等中药材。

2. 血虚心悸型 症状：心悸头晕，面色无华，舌淡脉细。 治疗：宜养血安神，可选用当归、熟地、阿胶等中药材。

3. 心肾不交型 症状：心悸不宁，失眠多梦，五心烦热，舌红少苔，脉细数。 治疗：宜交通心肾，可选用黄连阿胶汤、交泰丸等。

4. 肝郁化火型 症状：心悸易怒，胸胁胀痛，口苦咽干，舌红苔黄，脉弦数。 治疗：宜疏肝解郁，清热安神，可选用丹栀逍遥散、气滞胃痛颗粒等。

5. 痰湿内阻型 症状：心悸胸闷，痰多，体胖，舌苔白腻，脉濡滑。 治疗：宜健脾化痰，可选用二陈丸、半夏白术天麻汤等。

除了中药治疗外，中医还强调调理生活习惯和饮食，以下是一些日常调理的方法：

• 保持良好的心态，避免过度情绪波动。
• 保证充足的睡眠，避免熬夜。
• 适量运动，如散步、太极拳等，但不宜过度劳累。
• 饮食宜清淡，少食流食，避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。
• 适当食用具有养心安神作用的食物，如莲子、桂圆、酸枣仁等。

在进行中医治疗和调理时，应在专业中医师的指导下进行，因为每个人的体质和病情不同，需要个性化的治疗方案。同时，对于一些严重的心悸症状，应该及时就医，进行全面的检查和治疗，以排除器质性心脏病的可能。