运动后摄入甜食是否适宜？
在现代社会中，越来越多的人意识到了保持身体健康的重要性，而运动作为一种积极的生活方式受到了广泛的推崇和实践。然而，随之而来的一个问题就是：在经历了大汗淋漓的运动之后，人们常常感到饥饿和渴望甜食的诱惑。
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