春天是万物复苏的季节,随着天气转暖,人们常常会感到身体沉重和疲倦,这种现象被称为“春困”。春困是一种正常的生理反应,因为季节变化导致人体生物钟调整和新陈代谢加快,但过度的春困可能会影响日常生活和工作效
养生策略 克服春季困倦 有效方法 2024-10-16 19:04:29