惊蛰是二十四节气中的第三个节气,标志着仲春时节的开始,通常在每年的3月5日或6日到来。在这个时节,天气回暖,雷声渐多,冬眠的动物被雷声惊醒,万物开始复苏。从中医的角度来看,惊蛰是一个重要的养生节点,因
养生 惊蛰时节 身体潜能 2024-10-19 11:49:02