如何识别并了解常见不良情志对身体的负面影响？
在现代社会中，心理健康与身体健康之间有着密切的联系。不良情绪和情感状态不仅会影响我们的精神状态和生活质量，还可能对身体造成负面影响。因此，学会识别并理解这些影响是维护身心健康的关键步骤。本文将探讨如何
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