春季是万物复苏的季节,也是人体阳气逐渐升发的时期。然而,随着天气的潮湿和气候的变化,湿气容易在体内积聚,导致身体感到沉重不适,影响健康。因此,春季养生时,合理选择食物和饮食习惯尤为重要,特别是通过养生
春季养生 祛湿汤品 健康调理 2024-10-23 12:14:10