为什么养生应当根据个人差异来调整策略？
在追求健康养生的道路上，我们常常会遇到这样一个问题：为什么每个人的养生方法都不尽相同？实际上，这正是由于每个人都是一个独特的个体，拥有不同的遗传背景、生活环境、生活方式以及身体状况等因素，这些都会对个
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