随着秋天的到来,气候逐渐干燥,人体也随之进入了“秋燥”的季节。在这个季节里,许多人会感到皮肤干裂、咳嗽气喘等症状,这些都是因为空气中的水分减少,导致体内津液不足所致。那么,如何在秋季有效地润燥养生呢?
养生 秋季 润燥 中医机构 2024-10-28 01:12:21