随着季节的变迁,我们的身体也需要适应环境的变化来维持健康。在中医理论中,冬季被视为一年中的闭藏之季,此时天气寒冷,万物蛰伏,人体内的阳气也随之潜藏于内。因此,冬季养生应注重温补肾阳,固肾涩精,以达到强
养生 肾气强健 中医理论 2024-10-31 23:32:42