秋季如何通过健康饮食预防秋燥？
秋天是一个干燥的季节，空气中的湿度下降，人们常常会感到皮肤干裂、口唇干燥、咳嗽气喘等症状，这些都被称为“秋燥”现象。在中医理论中，秋季五行属金，对应的脏腑是肺，而肺主皮毛，开窍于鼻，因此秋天的干燥气候
秋天是一个干燥的季节，空气中的湿度下降，人们常常会感到皮肤干裂、口唇干燥、咳嗽气喘等症状，这些都被称为“秋燥”现象。在中医理论中，秋季五行属金，对应的脏腑是肺，而肺主皮毛，开窍于鼻，因此秋天的干燥气候
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