《中医治疗更年期失眠的成效与策略探讨》
随着现代社会生活节奏加快和工作压力增加，越来越多的人面临着睡眠质量下降的问题，尤其是女性在进入更年期后，由于激素水平的变化和身体机能衰退，失眠现象更为普遍。中医作为我国传统医学的重要组成部分，其在治疗
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