春季养生应着重哪些方面？
春天是一年四季的开始，也是万物复苏的季节。随着天气逐渐转暖，人们的活动量增加，新陈代谢加快，身体对营养的需求也随之增加。因此，春季养生应该注重以下几个方面：饮食调养：春季宜食新鲜蔬菜和水果，如菠菜、韭
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