如何通过中医理论指导运动改善消化不良问题？
在中医学中，消化不良通常与脾胃功能失调有关。脾胃是人体内的两大重要脏腑之一，它们负责食物的消化和吸收，以及维持体内的气血平衡。当脾胃功能下降时，食物无法得到充分分解，就会导致胃胀气、腹痛等症状。因此，
在中医学中，消化不良通常与脾胃功能失调有关。脾胃是人体内的两大重要脏腑之一，它们负责食物的消化和吸收，以及维持体内的气血平衡。当脾胃功能下降时，食物无法得到充分分解，就会导致胃胀气、腹痛等症状。因此，
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