食疗究竟在中医养生中扮演着何等重要角色？
食疗，即饮食疗法，是传统中医学中的一个重要组成部分，它强调通过合理的膳食选择和搭配来达到预防疾病、保持身体健康的目的。在中医理论中，食物不仅是维持生命活动的物质基础，也是治疗疾病的重要手段之一。因此，
食疗，即饮食疗法，是传统中医学中的一个重要组成部分，它强调通过合理的膳食选择和搭配来达到预防疾病、保持身体健康的目的。在中医理论中，食物不仅是维持生命活动的物质基础，也是治疗疾病的重要手段之一。因此，
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