居住环境对养生有何影响又该如何有效改善？
在追求健康养生的过程中，我们不仅关注个人的生活习惯和饮食营养，还应该重视我们所处的居住环境对我们的身心健康所产生的影响。我们的住所不仅是休息的地方，也是日常生活的重要场所，因此其环境质量与我们的身体健
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