长期站立或久坐的人应该如何在日常生活中进行腿部养生？
长期站立或久坐是现代人常见的工作和生活习惯，这些习惯往往会对腿部健康造成影响。腿部是支撑身体的主要部位，长期的不良姿势会导致血液循环不畅、肌肉疲劳甚至静脉曲张等问题。因此，对于长期站立或久坐的人来说，
长期站立或久坐是现代人常见的工作和生活习惯，这些习惯往往会对腿部健康造成影响。腿部是支撑身体的主要部位，长期的不良姿势会导致血液循环不畅、肌肉疲劳甚至静脉曲张等问题。因此，对于长期站立或久坐的人来说，
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