在中国传统养生文化中,情志养生是指通过调适情绪、保持心态平和来维护身心健康的一种养生方式。情志,即人的情绪和心态,包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等七情。中医认为,情志失调会导致气机紊乱,进而引发各种身
信仰 情志养生 影响 2024-12-10 11:53:39