《如何通过中医饮食养生实现养肺效果？》
在中医理论中，肺部被认为是人体重要的呼吸器官，也是抵御外邪的第一道防线。因此，养护肺部对于维持身体健康至关重要。中医认为，可以通过合理的饮食调养来达到养肺的目的。以下是一些关于如何在日常生活中运用中医
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