中医如何看待预防肥胖的原则与方法？
在中医理论中，预防肥胖被认为是一个整体调理的过程，强调平衡和调节身体的阴阳气血，以达到身心健康的状态。以下是中医关于预防肥胖的一些原则和方法：饮食调养：中医认为脾胃是消化吸收的关键器官，而肥胖往往与脾
中医如何看待预防肥胖的方法？
在中医看来，肥胖不仅仅是营养过剩的问题，更是一种体内阴阳失衡的表现。中医认为，人体内的阴阳平衡是维持身体健康的关键，而当这种平衡被打破时，就容易导致身体机能紊乱，从而引发一系列的健康问题，包括肥胖在内
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