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如何通过春季经络养生激发身体活力?

如何通过春季经络养生激发身体活力?

春天是一年四季中万物复苏的季节,也是一个非常适合进行养生保健的时期。在中医理论中,春季与肝相对应,而肝主疏泄,负责调节气血和情绪。因此,春季养生应以调畅气机、促进血液循环为主,同时注意保护肝脏的健康。

春季 经络养生 激发活力 2024-10-04 20:03:46

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