中医养生作为中国传统医学的重要组成部分，其历史源远流长，理论体系独特而深刻。它强调人与自然的和谐统一，通过调节人体内的阴阳平衡来达到预防疾病和保健的目的。然而，在探讨中医养生是否适合于所有人群时，我们需要考虑到每个人的体质特点和生活环境等因素。

首先，从理论上来说，中医养生具有普遍适用性。因为它注重的是个体差异性和整体调理的理念，能够针对不同人的具体情况进行个性化的调养方案设计。无论是年轻人还是老年人，男性或是女性，都可以从中受益。例如，对于工作压力大的白领阶层，中医可以通过针灸、按摩等方法帮助他们缓解疲劳；而对于年迈的长者，则可以提供食疗、气功等方式增强身体抵抗力，延缓衰老过程。

其次，在实际应用中，我们也应该注意到并非所有人都对中医养生感兴趣或者有条件去实践。有些人可能更倾向于西医治疗，因为他们觉得这种方式更为直接有效；还有一些人可能会因为地域限制或经济原因无法接触到专业的中医服务。此外，由于传统文化背景的不同，一些外来移民群体也可能不太熟悉甚至排斥传统的中医疗法。因此，在推广中医养生的同时，我们也要尊重人们的个人选择权和文化多样性。

综上所述，虽然中医养生有其独特的优势和广泛的应用范围，但它并不是一刀切的解决方案。每个人都需要根据自己的实际情况来决定是否采用这种方法来进行自我保健。对于那些有兴趣并且有能力尝试的人来说，中医养生无疑是一个很好的选择；但对于其他人而言，也许其他途径更能满足他们的需求。关键在于找到最适合自己的健康生活方式，无论它是来源于东方智慧还是西方科学。