哪些是中医食疗养生的常见食材？
在中医理论中，食疗养生是一种通过饮食来预防和治疗疾病的方法。它强调食物不仅是营养的来源，还具有药物的作用。中医认为，不同的食物对应着人体的不同脏腑和经络，可以通过合理搭配和使用，达到调理身体、预防疾病
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