莲子百合养生汤是一道传统的中药食疗方剂，它以莲子和百合作主要食材，具有滋补心肺、安神宁心的功效。在探讨其是否适合于夏季食用之前，我们需要了解莲子和百合的性质以及夏季人体的生理特点和养生需求。

首先，让我们来了解一下莲子的特性。莲子味甘涩，性平，归脾肾经，具有固精涩精浊、化浊遗精的功效，同时也有一定的镇静作用，有助于改善睡眠质量。而百合则味甘微苦，性寒，归心肺经，能够清热润燥、润肺止咳，对咳嗽气喘的人群有帮助。

其次，夏季是一个炎热潮湿的季节，人体易受暑热之气侵袭，导致心火旺盛、脾胃湿气重等问题。因此，夏季的养生重点在于清热解暑、健脾利湿，同时也要注意调养心神，避免情绪波动对身体造成影响。

那么，莲子百合养生汤在这时是否能发挥它的作用呢？答案是肯定的。尽管莲子本身性平，但在与百合搭配后，整个汤品趋于寒凉，可以起到清心除烦的作用，缓解夏季常见的烦躁不安的情绪。此外，莲子还能够固肾涩精浊，对遗精遗精有一定的辅助治疗效果。百合则在清热的同时还能润肺，对于感冒咳嗽的人群有一定的好处。

综上所述，莲子百合养生汤不仅适合于夏季食用，而且能够在一定程度上满足夏季的健康需求。不过，需要注意的是，由于每个人的体质不同，因此在饮用前最好咨询专业中医师的建议，以便得到个性化的调理方案。